近日奔跑吧第二季也是受到众多网友们的关注，许多人都知道在最新一期节目中也是邀请了多位女嘉宾的加入，其中在拍卖环节，我们也是看到了一位健身教练托尼老师，奔跑吧健身教练托尼老师是谁？他的中文为什么这么好？

　　托尼·尼克尔森在阿曼长大，后进入英校学习，赢得前往美国霍奇科斯学校（Hotchkiss）学习，正是在这里，他开始学习中文并深深爱上了它。

　　学生时代学习中文的经历让他深深爱上了中国文化，父亲的突然去世给他沉重的打击，连续几个月陷入极度沮丧。中国的生活让托尼开始重新反思人生，新旧交融的当代中国文化逐渐与他自己多元的文化背景交织在一起，为他提供了新的健康与生命平衡之道，重建了自己的“核心”，学会了健康生活和帮助他人。

　　就这样，几年之内，托尼的人生发生了翻天覆地的变化，从一名普通的健身爱好者bsports，一跃成为中国最知名的形体榜样和健康专家——所有这一切，都要归功于他当初为了改变自己而摸索出来的一套营养饮食及日常训练方法。

　　在2010年一次12周健康塑形挑战赛中，他一举摘得“最佳男选手”和“最佳形体”两项大奖。2013年，他参与筹办了全世界最大的平撑比赛，该比赛吸引了众多明星及社会大众的参与，最终被载入吉尼斯世界纪录。此外他还被多位商界人士、演艺明星、运动员及外交官聘为私人教练，并以他的谦逊和力量激励了成百上千万人。

　　此外托尼·尼克尔森还创办了中国下载次数最多的健身app，并在中国最大的在线食谱网站开设了自己的果蔬汁频道。托尼还创办了一家专门推广健康理念的公司，4 Point Fitness，倡导人们通过锻炼身体来实现个人成长B体育·(中国)官方网站-BSPORTS。他还接受过多家杂志、报纸、网站和电视的专访，最近刚被《北京客》（The Beijinger）杂志提名为“中国健身专家”。

　　托尼在中国中医科学院先后取得针灸、艾灸、中医美容和食疗专业证书。提起写书的初衷，托尼表示自己时间有限，无法向每一位想要完美身材的人们亲身传达，所以将所有的健身经验总结出来，“希望与更多的朋友分享”。

　　在托尼的帮助下，西北人潘石屹愿意戒掉深爱的面食，坚持8分钟练习并饮用新鲜蔬果汁，两个月内减重9公斤。五十多岁叱咤商界的潘石屹可以在1个小时内完成1311个标准俯卧撑，甚至还跑完了巴黎马拉松全程。“减重后感觉世界都明亮美好了。”潘石屹难掩兴奋。

　　年逾六十的前美驻华大使骆家辉经过了一年锻炼，平板支撑从开始的2分钟到现在的51分钟。“托尼激发了我们全家人的锻炼热情，我们的生活习惯和思维方式都受到了影响。多亏了托尼，我才能保持健康的身体。”骆大使非常满意托尼给自己带来的变化。骆家辉非常赞赏托尼的健身方法，托尼还成了中国版《男士健康》杂志的封面人物。

　　除了必要的塑形运动，新鲜蔬果汁也是托尼健身理念中的一环。发布会现场潘石屹和骆家辉亲手制作蔬果汁和观众分享，托尼拿出新书中附赠果蔬汁配方表，讲解蔬果汁饮用的时间和方法。谈及冬天进补，托尼建议使用生姜榨汁，而现场观众反响不佳，托尼搞怪回应，生姜可是非常好的榨汁原料。返回搜狐，查看更多