人生的飞扬b体育sports与安稳

2024-04-25 07:37:51
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  丈夫压根不觉得她能够坚持一项“难度不大,但虐度极强”的运动。而儿子开心的是,他终于可以名正言顺跟着妈妈出去溜达了。

  谁也没想到,直到35岁都没有显现任何运动天赋的史红霞在此后的8年里竟然凭借自己的坚持和努力,逆风翻盘,成为浙江宁波的“跑圈一姐”。

  这样的比赛,难度极大。当时共有14个国家的53位运动员参加,最终34人完赛,33人成绩有效,19人退赛。

  当时跟在她后面的跑友说,史老师一路游走在古迹之中,“慢慢悠悠”跑到终点。当工作人员将象征第一的号牌挂在她脖子上,她才突然激动大叫,意识到自己拿了冠军。

  “每个人都是胜利者”是一句陈词滥调,但当一场比赛的距离是42.195公里甚至更长时,这句话就是真理了。

  而史红霞最感动的“冲刺”是在一次戈壁挑战赛上,她从傍晚跑到清晨,经过队友营地时,大家纷纷探出头,打开照明灯。

  在这仿佛“万道霞光”的场景中,耳旁是队友此起彼伏的呐喊助威,她不由攥紧拳头,觉得浑身充满力量。

  经过了一段时间的自我发现,这个梦想更清晰、更实际、没有错过的借口。于是,史红霞决定好好跑,做一个“严肃跑者”。

  不知从何时开始,一张四方的餐桌,儿子不会坐在史红霞对面或是身边,而是选择对角的位置,一如他们剑拔弩张的关系。

  8年时间,儿子从小学生变成初中生,那个曾经跟在她后面,到各个赛事举办地疯玩的“小屁孩”却成了史红霞逐梦路上的头号反对者。

  2017年9月,史红霞赴欧洲参加了最难的越野跑赛事之一——环勃朗峰越野赛(UTMB),赛程168公里,成为宁波第一位完成此项赛事的女选手。史红霞的故事,在宁波的跑友圈传为美谈。

  2017年9月,史红霞赴欧洲参加了最难的越野跑赛事之一——环勃朗峰越野赛(UTMB)b体育sports,赛程168公里,成为宁波第一位完成此项赛事的女选手。史红霞的故事,在宁波的跑友圈传为美谈。

  史红霞喜欢从书中寻找答案。《马拉松终极训练指南》、《跑步》、《运动员恢复指南》、《高级运动营养学》、《饮食的迷思》、《吃出健康瘦》……这些运动书籍占据了她家大部分的书柜。

  每个人都对自己的命运有无穷的期盼,试图创造生命的意义。跑步是一个完整的体验,一个学会参与、磨砺坚韧、尊重生命、把握自己的过程。

  每个人都对自己的命运有无穷的期盼,试图创造生命的意义。跑步是一个完整的体验,一个学会参与、磨砺坚韧、尊重生命、把握自己的过程。

  至于如何参与与把握,从流行的公众号文章,到跑圈大神分享的比赛日志、视频,再到短视频博主介绍的体能训练方法、膳食营养窍门……史红霞通过一切可以网罗信息的渠道,积极寻找科学的路径。

  从《跑步》中学习“更快、更有效率又不受伤”的姿势跑法;甚至将视频博主介绍的训练方法记录在小本子上。

  听说拼多多实惠,她学习拼单,研究百亿补贴。从瑜伽球、小哑铃、筋膜枪到运动饮料、蛋白粉,能拼多多的,尽量拼多多,一边省钱,一边逐梦。

  褪去冠军的光环,她只是一个普通的长跑爱好者,甚至,一个会因训练错过儿子生日而深感内疚的普通母亲。

  “只管迈开步伐,向前奔跑。世界安静得只剩下你和你的呼吸、心跳,这是你与心肺、速度和耐力的较量,是一次与自我对话的旅行”。

  “只管迈开步伐,向前奔跑。世界安静得只剩下你和你的呼吸、心跳,这是你与心肺、速度和耐力的较量,是一次与自我对话的旅行”。

  她看到报纸上说酷爱跑步的云南姑娘张德顺也曾遭到亲人的反对,“虽然我不能和顺子姑娘比,但我们对长跑的热爱、对梦想的追求是一样的bsports。”

  如果可能,她会挑选一些风景优美的赛道,让自己的眼睛和耳朵在比赛中能得到充分享受,而成绩只是她马拉松生活方式的一个副产品。

  也正因热爱,重复的摆臂和抬腿才不会令人“乏味”,也让那些为参加马拉松比赛而进行的周日长距离跑,以及周中进行的跑道速度训练变得有趣起来。

  他们谈到日本电影《濑户内海》中主人公的一段经典独白,“青春为什么一定要跑步流汗,为什么不能就在河边虚度?”

  来源:木棉说(ID:mumianshuo),新女性全方位成长平台,1000w+都市女性都在关注。每晚九点,不见不散。

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